Yoga

Kundalini yoga stamt uit een eeuwenoude traditie van yogi's die in het ontoegankelijke Himalaya-gebergte leefden. Het is de yoga van de energie en kent een tantrische traditie: Tan betekent uitbreiding, groei, manifestatie en tra betekent middel. Dit betekent dat je je lichaam gebruikt om tot bewustzijnsverruiming te komen. Het is een krachtige yoga die energie opwekt, je geest tot rust brengt, je tot meer bewustzijn brengt en dus ook meer liefde.

Yoga gaat niet over onmogelijke houdingen,
de houdingen in yoga zijn slechts een klein aspect en iedereen kan het!

Kundalini Yoga gaat de chakra's, onze verschillende energiepunten, zuiveren en balanceren. Via yoga oefeningen, meditatie en relaxatie. Op deze manier gaat je hart meer open en leef je vrijer, bewuster en dus energieker. Kundalini yoga gaat over ervaring met jezelf, je komt in contact met jezelf, je essentie, je ziel, je pure jij ... Zuiver !

Wil je graag een lesje uitproberen? Dat kan!

• 1e les gratis
• 5-beurtenkaart te gebruiken tijdens het trimester: 75€
• driemaandelijks abonnement: 
  - trimester 1 - 15 lessen: 180€
  - trimester 2 & 3 - 11 lessen: 132€
• driemaandelijks abonnement studenten/werkzoekenden/senioren:
  - trimester 1 - 15 lessen: 125€
  - trimester 2 & 3 - 11 lessen: 105€
  
• jaarabonnement: 340€
• + 15€ jaarlijkse verzekering

Wanneer

wekelijks op dinsdagavond van 19u15 tot 20u30

Waar
Blakenberg 4, 1785 Merchtem (grens Wolvertem)

Kundalini yoga doen we in witte kledij.

Heb je vragen? Contacteer me op leny@anahata.be of 0474/ 62 40 86